Denk om de voeding
Sommige supplementen zijn nodig, andere niet. Enige interesse in de mogelijkheden en eigenschappen van vitamines is wel van belang.
Verder een tip over je dagelijks ontbijt.
Verder een tip over je dagelijks ontbijt.
Verder zijn voldoende vitamines van belang voor je lichaam. Op http://www.gezondheidslijn.nl/info.asp?ID=48 worden een aantal onderwerpen aan de orde gesteld.
Ook is recent een stukje op de mailinglijst verschenen van Kees van Malssen http://groups.yahoo.com/group/ligfiets/message/27319
Sommige mensen eten wat moeilijk brood in de morgen. Een mix van fijngehakt fruit is wat meer werk. En melk wordt soms wat moeilijker verteerd. Een idee is zelf yoghurt maken van volle melk, je kunt daarvoor de speciale yoghurts gebruiken. Schijnt, naast dat het makkelijk verteerd en zacht voor de maag is, ook nog eens zeer gezond te zijn www.yakult.nl
(bifidus cultuur)
Wil je weten hoe je yoghurt maakt? http://www.scdiet.nl/recept.php?receptid=8 Gewoon eens proberen. Je kunt er voor de vulling ook nog eens muesli of zoiets doorheen doen.
Nog meer informatie over yoghurt? http://www.voedsel.net/vragen/vraag108.htm
Ook is recent een stukje op de mailinglijst verschenen van Kees van Malssen http://groups.yahoo.com/group/ligfiets/message/27319
Sommige mensen eten wat moeilijk brood in de morgen. Een mix van fijngehakt fruit is wat meer werk. En melk wordt soms wat moeilijker verteerd. Een idee is zelf yoghurt maken van volle melk, je kunt daarvoor de speciale yoghurts gebruiken. Schijnt, naast dat het makkelijk verteerd en zacht voor de maag is, ook nog eens zeer gezond te zijn www.yakult.nl
(bifidus cultuur)
Wil je weten hoe je yoghurt maakt? http://www.scdiet.nl/recept.php?receptid=8 Gewoon eens proberen. Je kunt er voor de vulling ook nog eens muesli of zoiets doorheen doen.
Nog meer informatie over yoghurt? http://www.voedsel.net/vragen/vraag108.htm
Reacties
Er zijn nog geen reacties op dit bericht.
Als je een reactie op dit bericht wilt plaatsen, moet je eerst inloggen of registreren.
